Marzysz o trekkingu na wulkan Teide? To wyjątkowa przygoda, która wymaga dobrego przygotowania. Sprawdź, jak zaplanować swoją wyprawę i zdobyć najwyższy szczyt Hiszpanii!
W
ulkan Teide (3 715 m n.p.m.) to nie tylko najwyższy szczyt Hiszpanii, ale także jedno z najpiękniejszych miejsc na świecie dla miłośników trekkingu. A zdobycie go to nie tylko sportowe wyzwanie, ale prawdziwa duchowa podróż – doświadczenie, które zmienia, uczy pokory i dostarcza emocji, jakich nie sposób zapomnieć.
Nie będę ukrywać – ta wyprawa była dla mnie niezwykle wymagająca, zarówno fizycznie, jak i psychicznie. Były chwile zwątpienia. Zimny wiatr smagał twarz, zmęczenie wdzierało się w mięśnie, a każdy krok na wulkanicznym pyle zdawał się cięższy niż poprzedni. Dookoła panowała ciemność, a jedynym punktem odniesienia były światła czołówek – małe, drżące iskierki, rozproszone na zboczu wulkanu, należące do innych zdobywców, równie zdeterminowanych, by stanąć na szczycie.
Ale potem nadszedł ten wyjątkowy poranek.
Gdy w końcu dotarłam na szczyt, zatrzymałam się i spojrzałam przed siebie. Słońce powoli zaczęło wschodzić nad morzem chmur, a ogromny cień wulkanu rysował się na niebie w perfekcyjnym trójkącie. Poczułam, jak łzy spływają po moich zmarzniętych policzkach – nie z bólu, nie ze zmęczenia, ale z czystej, niepohamowanej satysfakcji. Przez krótką chwilę nikt nie mówił – cała garstka ludzi, która dotarła na szczyt, stała w ciszy, chłonąc ten spektakl. Czułam, jak za moment endorfiny eksplodują w moim ciele. To była chwila, której nigdy nie zapomnę.
Jeśli marzysz o zdobyciu Teide, w tym artykule znajdziesz wszystkie kluczowe informacje, a jeśli chcesz mieć gotowy plan na najpiękniejsze przygody na wyspie – sprawdź mój e-book, w którym ja osobiście staje się Twoją wirtualną przewodniczką.
Poprowadzę Cię przez kilka dni – przez górskie szlaki, ukryte plaże, klimatyczne miasteczka i najlepsze lokalne knajpki. Niezależnie od tego, czy wybierzesz łatwą trasę, czy wymagający trekking, pomogę Ci sprawić, by ta wyprawa stała się czymś więcej niż tylko podróżą – by była przeżyciem, do którego będziesz wracać myślami jeszcze przez lata 🙂
1. Jakie są sposoby wejścia na wulkan Teide?⛰️
Zdobycie wulkanu Teide to bez wątpienia wyjątkowa przygoda, którą możesz dostosować do swoich możliwości i preferencji. Wybór trasy nie dotyczy tylko wejścia – równie ważne jest jak zejdziesz ze szczytu. Nie każdy musi decydować się na pełną wspinaczkę w obie strony, a komfortowa kolejka linowa Teleférico daje różne możliwości.
🔹 Chcesz poznać inne piękne szlaki na wyspie? Sprawdź najpiękniejsze szlaki trekkingowe na Teneryfie i wybierz idealną trasę dla siebie!
Wejście pieszo + zjazd kolejką – balans między wyzwaniem a komfortem 🥾🚠
✔ Czas wejścia: 6-8 godzin
✔ Czas zejścia: 8 minut kolejką
✔ Trudność: Średnio-wysoka – wymaga dobrej kondycji
✔ Pozwolenie: Tak, jeśli chcesz wejść na sam szczyt
Opis trasy
Startujesz z parkingu Montaña Blanca (2 350 m n.p.m.) i pokonujesz najpopularniejszy szlak Ruta 7. Pierwsza część trasy wiedzie szeroką, szutrową drogą przez wulkaniczny krajobraz, a potem zaczyna się strome podejście w kierunku schroniska Altavista (3 260 m n.p.m.).
Po krótkim odpoczynku kontynuujesz marsz w górę aż do górnej stacji kolejki linowej La Rambleta (3 555 m n.p.m.). Jeśli masz pozwolenie, możesz pokonać ostatnie 200 metrów szlakiem Telesforo Bravo (Ruta 10) i stanąć na samym szczycie Teide (3 718 m n.p.m.).
Po zdobyciu wulkanu nie musisz już schodzić pieszo – wystarczy wsiąść do kolejki, która w 8 minut zabierze Cię na dół. 🔗 Oficjalna strona kolejki Teleférico del Teide
Czy to opcja dla Ciebie?
✅ Jeśli chcesz przeżyć prawdziwą wspinaczkę, ale nie męczyć się podczas zejścia
✅ Jeśli chcesz uniknąć największego wyzwania – długiego i męczącego zejścia
✅ Jeśli zależy Ci na oszczędności czasu
Wjazd kolejką + krótkie podejście na szczyt – dla komfortowych zdobywców 🚠🥾
✔ Czas wejścia: 8 minut kolejką + 30 minut pieszo
✔ Czas zejścia: 8 minut kolejką
✔ Trudność: Niska
✔ Pozwolenie: Tak, jeśli chcesz wejść na sam szczyt
Opis trasy
Jeśli nie masz ochoty na wielogodzinny trekking, ale nadal chcesz stanąć na dachu Hiszpanii, to najlepsza opcja dla Ciebie.
Kolejka Teleférico startuje z dolnej stacji na 2 356 m n.p.m. i w zaledwie 8 minut wjeżdża na wysokość 3 555 m n.p.m.. Stamtąd do pokonania pozostaje już tylko ostatnie 200 metrów w pionie – czyli 650 metrów szlakiem Telesforo Bravo (Ruta 10).
Podejście jest krótkie, ale bardzo strome, a na tej wysokości powietrze jest rzadsze, więc możesz odczuć skutki choroby wysokościowej. Jednak nagroda jest warta wysiłku – po kilku minutach docierasz na szczyt Teide (3 718 m n.p.m.), skąd roztacza się spektakularna panorama na całą Teneryfę i sąsiednie wyspy.
Gdy już nacieszysz swoje oczy wspaniałymi widokami wracasz tą samą trasą – schodzisz do stacji kolejki i zjeżdżasz w dół.
Czy to opcja dla Ciebie?
✅ Jeśli chcesz szybko zdobyć Teide bez wielogodzinnego trekkingu
✅ Jeśli nie czujesz się na siłach na długą wspinaczkę
✅ Jeśli zależy Ci na wygodzie i oszczędności czasu
Pełne wejście i zejście pieszo – wyzwanie dla wytrwałych 🥾
✔ Czas wejścia: 6-8 godzin
✔ Czas zejścia: 3-5 godzin
✔ Trudność: Wysoka – wymagająca kondycyjnie
✔ Pozwolenie: Tak, jeśli wchodzisz na szczyt
Opis trasy
To pełne górskie doświadczenie, które pozwala w pełni poczuć majestat Teide. Trasa jest taka sama jak w przypadku opcji pierwszej: Montaña Blanca → Schronisko Altavista → La Rambleta → Telesforo Bravo → Szczyt Teide.
Wcale nie łatwiejsza częścią wyprawy jest zejście z wulkanu, które mocno obciąża kolana i mięśnie. Warto to mieć na uwadze. Do wyboru masz dwie opcje zejścia:
Powrót tą samą trasą (Montaña Blanca) – szybsza, ale bardziej stroma
Zejście trasą Pico Viejo (Ruta 9) – dłuższa i bardziej malownicza, ale wymaga dobrej orientacji w terenie
Zejście pieszo to prawdziwy test wytrzymałości – dla wielu osób to trudniejsza część niż samo wejście!
Czy to opcja dla Ciebie?
✅ Jeśli chcesz przeżyć Teide w pełni, od początku do końca
✅ Jeśli masz bardzo dobrą kondycję i zdrowe kolana
✅ Jeśli kochasz trekking i nie boisz się długiej drogi powrotnej
2. Czy na Teide potrzebne jest pozwolenie?📃

Tak, jeśli chcesz wejść na sam szczyt (3 718 m n.p.m.) – ostatnie 200 metrów szlakiem Telesforo Bravo (Ruta 10 ) wymaga oficjalnej zgody od Parku Narodowego Teide.
Rezerwacja jest obowiązkowa i odbywa się online na oficjalnej stronie parquesnacionales.es.
Pozwolenia kończą się błyskawicznie – limit wynosi 200 osób dziennie, a terminy znikają nawet kilka miesięcy wcześniej.
Jak zdobyć pozwolenie na Teide krok po kroku?
1. Wejdź na stronę rezerwacji: parquesnacionales.es
2. Wybierz datę i godzinę wejścia (dostępne są 4 przedziały czasowe w ciągu dnia).
3. Wprowadź swoje dane – pozwolenie jest imienne.
4. Potwierdź rezerwację i pobierz dokument – wydrukuj go lub miej wersję cyfrową w telefonie.
5. Zabierz ze sobą dowód tożsamości – strażnicy przy wejściu mogą poprosić o weryfikację.
📌 W e-booku znajdziesz pełny przewodnik rezerwacji z instrukcjami i poradami, jak uniknąć błędów!
Nie masz pozwolenia? Oto alternatywne opcje!
Rezerwacja w ramach wycieczki z przewodnikiem
Niektóre biura podróży mają własne pule rezerwacji. Możesz wykupić zorganizowaną wycieczkę, która obejmuje pozwolenie, transport i przewodnika. To dobra opcja, jeśli nie chcesz zajmować się formalnościami.
Zdobycie Teide bez wchodzenia na sam szczyt
Jeśli nie masz pozwolenia, możesz i tak dotrzeć na wysokość 3 555 m n.p.m. (stacja kolejki La Rambleta). Stamtąd będziesz podziwiać widoki a następnie zejść alternatywną trasą przez krater Pico Viejo. Wciąż będziesz na imponującej wysokości, a widoki są równie spektakularne!
3. Jak się przygotować do trekkingu na Teidę?🎒

Kondycja – trasa jest wymagająca, warto przygotować się wcześniej.
Ubiór – temperatura może spaść do 0°C, ubierz się warstwowo!
Woda i jedzenie – zabierz min. 2-3 litry wody i przekąski.
Aklimatyzacja – powyżej 3 000 m n.p.m. może wystąpić choroba wysokościowa.
📌 W e-booku znajdziesz listę rzeczy do zabrania i sposoby na uniknięcie problemów zdrowotnych na trasie!
4. Gdzie zaparkować przed trekkingiem? 🚗
Parking Montaña Blanca – Dla pieszych wędrówek (miejsca ograniczone).
Parking przy dolnej stacji kolejki – Dla osób korzystających z Teleférico.
📌 W moim produkcie otrzymujesz również mapę Google, gdzie dokładnie zaznaczyłam wszystkie pinezki parkingów i tras! 🚗📍
Podsumowanie
Zdobycie Teide to nie tylko wędrówka. To prawdziwy test wytrzymałości i przygoda, która zostaje w sercu na długo. Jeśli chcesz przeżyć tę podróż w pełni i bez problemów, dobrze się przygotuj.
Wulkan Teide to obowiązkowy punkt na mapie podróży po Teneryfie, ale to nie jedyne spektakularne miejsce na wyspie. 👉 Sprawdź listę najpiękniejszych atrakcji Teneryfy i zaplanuj więcej niesamowitych przygód!
📝 FAQ – Najczęściej zadawane pytania o zdobycie wulkanu Teide
Pełne wejście pieszo: 6-8 godzin w górę, 3-5 godzin w dół.
Wejście pieszo + zjazd kolejką: 6-8 godzin w górę, 8 minut w dół.
Wjazd kolejką + krótkie podejście: 8 minut kolejką, 30 minut trekkingu.
Gdzie można zdobyć pozwolenie na wejście na szczyt Teide?
Pozwolenie rezerwujesz online na stronie: parquesnacionales.es
Liczba miejsc jest ograniczona – dostępnych jest tylko 200 pozwoleń dziennie. Rezerwacje znikają bardzo szybko, więc warto planować wyprawę z wyprzedzeniem.
Jaka jest najlepsza pora roku na zdobycie Teide?
Najlepszy czas: Wiosna (marzec-maj) i jesień (wrzesień-listopad) – mniejsze tłumy i stabilna pogoda.
Lato: Dużo turystów, wysokie temperatury na dole, ale chłodno na szczycie.
Zima: Możliwe opady śniegu i zamknięcie szlaku.
Czy na szczycie wulkanu Teide jest zimno?
Tak! Temperatura może spaść nawet do -5°C, szczególnie o poranku i zimą.
Nawet latem temperatura na szczycie może wynosić tylko 5-10°C, podczas gdy na wybrzeżu będzie 25-30°C.
Jakie buty i ubranie są najlepsze na trekking na Teide?
Obuwie: Solidne buty trekkingowe z dobrą przyczepnością – nie polecam trampek!
Ubranie: Warstwowe – warto mieć ciepłą kurtkę, rękawiczki i czapkę, nawet jeśli na dole jest gorąco.
Dodatki: Latarka czołówka, jeśli planujesz nocne wejście.
📌 Pełna lista sprzętu znajduje się w moim e-booku!
Czy można wjechać na Teide kolejką linową?
Tak, kolejka Teleférico kursuje codziennie, jeśli pozwalają warunki pogodowe.
Dolna stacja: 2 356 m n.p.m., górna stacja: 3 555 m n.p.m.
Czas wjazdu: Ok. 8 minut.
Gdzie zaparkować przed trekkingiem na Teide?
Parking Montaña Blanca – najlepsza opcja dla pieszych wędrowców, ale ograniczona liczba miejsc.
Parking przy dolnej stacji kolejki Teleférico – dla tych, którzy planują wjazd kolejką.
Alternatywne parkingi – jeśli główne parkingi są zajęte.
📌 W moim produkcie otrzymujesz również mapę Google, gdzie dokładnie zaznaczyłam wszystkie pinezki parkingów i tras! 🚗📍
☕ Możesz mnie wesprzeć kawą
Jeśli ten artykuł był dla Ciebie pomocny i chciałbyś okazać wsparcie, możesz postawić mi kawę. Każda kawa to dla mnie dodatkowa motywacja do tworzenia kolejnych wpisów 🙂
📩 Planujesz wyjazd? Chętnie pomogę!
Jeśli potrzebujesz indywidualnego planu podróży, napisz do mnie! Razem stworzymy idealny plan, dostosowany do Twoich potrzeb.
📧 Wyślij wiadomość agnieszka@bedejakwroce.pl lub skontaktuj się na Instagramie
📬 Dołącz do mojego newslettera „Dobra Depesza”
Co dwa tygodnie dzielę się moimi historiami z podróży, wyjątkowymi miejscami i praktycznymi wskazówkami. Jeśli chcesz być na bieżąco i razem ze mną odkrywać świat to zapraszam:
➡️ Zapisz się tutaj